Štiti srce i krvne sudove;
Jača kosti;
Otklanja bolove i grčeve u mišićima.
Magnezijum citrat je oblik magnezijuma koji se najbolje apsorbuje i koji organizam u najvećoj meri može da iskoristi. Nepohodan je za ćelijski energetski metabolizam, regulaciju telesne temperature, mišićnu kontrakciju, mineralizaciju kostiju i prenos signala u nervnom sistemu. Potreban je za normalno funkcionisanje preko 300 enzima u organizmu koji učestvuju u metabolizmu masti, ugljenih hidrata i sintezi proteina. Zbog uticaja na partiroidnu žlezdu veoma je važan za regulaciju nivoa kalcijuma.
Magnezijum deluje povoljno na funkciju srčanog mišića i na krv, tako što normalizuje nivoe holesterola i sprečava zakrčenje krvnih sudova odnosno pruža zaštitu od srčanog udara. Sprečava nagomilavanje kalcijuma u mekim tkivima (npr. bubrezi i krvni sudovi) i na taj način smanjuje mogućnost razvoja bubrežnih kamenaca i arteroskleroze.
Veoma je bitan za sportiste jer omogućava normalnu produkciju ATP-a. Na nivou mišića umanjuje bolove i grčeve.
Najvažnije uloge u organizmu:
– Održava zdravlje srčanog mišića i krvnih sudova;
– Doprinosi izgradnji i boljoj mineralizaciji kostiju;
– Neophodan za mišićnu relaksaciju;
– Povećava energetske nivoe;
– Jača imuni sistem;
– Neophodan za normalan metabolizam ugljenih hidrata, masti i proteina.
Recenzije
Još nema komentara.